#fériasdeverão: Corpo hidratado resulta em felicidade
Ver pequenos pezinhos correndo pela casa é a alegria de todos os papais, não é mesmo? Por isso, todo cuidado é pouco na hora de cuidar da hidratação dos baixinhos no Verão. Nos dias mais quentes é extremamente importante reforçar os cuidados com a criançada, como oferecer mais água, manter uma alimentação saudável e cuidar […]
Coisas que ninguém te fala sobre a maternidade
O primeiro filho vem sempre acompanhado de muito amor, mas também de muitas dúvidas e medos. As preocupações surgem antes mesmo do bebê nascer. Como será a gravidez? E o parto? Dará tudo certo? Será como o planejado? E esse é apenas o início de uma longa jornada. E o depois? O que vem em […]
Desacelera, pai, vai dar tempo!
“Não corre assim que você cai!”. Demorei muito para compreender que a frase tão ecoada na minha infância só pretendia me desacelerar… E reconheço que, em muitas vezes, repito o mesmo comportamento na vida adulta e, se perco o domínio, corro o risco de carregar as crianças na mesma velocidade da minha rotina. Temos horário […]
Série Crescer Saudável #2: Mousse de chocolate saudável. Ele existe!
Quem aí preparou a primeira receita da nossa série? Conte aqui nos comentários o que achou. Você também pode participar com dicas e sugestões 💜 E para quem perdeu, pode conferir aqui o passo a passo do nosso bolo delicinha e saudável de banana e aveia. Vamos de sobremesa hoje? SIIIIIM! Quem falou que mousse […]
Série Crescer Saudável: Bolo nutritivo
Hoje iniciamos uma série muito saborosa aqui no Estar Presente. Nos próximos dias, vamos dividir com você quatro receitas para seu filho (a) Crescer Saudável. São preparos fáceis e rápidos, afinal, sabemos que para quem tem filho pequeno praticidade é tudo, não é mesmo?! E esse momento também pode ficar ainda mais especial. Convide seu […]
Educação,Família,Saúde e Bem Estar
Por mais empatia e menos julgamento
Eu já ouvi que eu era muito corajosa pelo fato de ter tido meus filhos de parto normal, minha resposta é sempre em tom de brincadeira quando digo: na verdade, foi covardia de encarar uma cirurgia. Eu não levanto bandeira (e isso pode ser bem estranho para alguns), mas eu aprendi que o nome disso […]
Como deixar a brincadeira mais segura?
Quem tem filhos sabe que tudo vira brincadeira. Por isso é tão importante ficar antenado(a) ao que os pequenos estão fazendo, pois nem todos os objetos são seguros. Além da supervisão dos papais na hora da diversão e do cuidado com a faixa etária, existem outros itens que precisam ser avaliados na hora de comprar […]
