Série Crescer Saudável: Bolo nutritivo

26 de setembro de 2018 -

Hoje iniciamos uma série muito saborosa aqui no Estar Presente.

Nos próximos dias, vamos dividir com você quatro receitas para seu filho (a) Crescer Saudável.

São preparos fáceis e rápidos, afinal, sabemos que para quem tem filho pequeno praticidade é tudo, não é mesmo?!
E esse momento também pode ficar ainda mais especial. Convide seu filho (a) para te ajudar com alguns preparos 💜

Agora vamos colocar a mão na massa?

A primeira receita da nossa série vale para a família toda. Aliás, nada melhor que uma refeição com todos reunidos à mesa, concordam?

 

Bolo de banana e aveia

Ingredientes:
2 ovos
2 bananas maduras
1/2 xícara de uva passa
1/4 de óleo da sua preferência
1 xícara de farinha de aveia
1 colher de fermento
1 pitada de canela

 

Modo de preparo:
Bata no liquidificador os ovos, as bananas, as uvas passas e o óleo. Em seguida, em outro recipiente, misture esse creme com a farinha de aveia, fermento e canela. Leve ao forno preaquecido a 180ºC, por aproximadamente 30 minutos.

Dica: Caso queira fazer em pequenas porções para o lanchinho, a dica é assar a massa em formas individuais, como as de cupcakes.

 

Gostou da receita?

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Calesita ADM

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